イベントレッスンや特別講座について

太陽礼拝108回

毎年12月末に、「太陽礼拝で１年間の厄払いをしよう」を行っております　

太陽礼拝は動く瞑想とも言われ、１回毎に108の煩悩を、１つずつ浄化していきます。

年末のチャレンジに向けて、皆様日頃から108回行うためにレッスンで体力気力をつけて下さってます。(会員様以外もご参加可能)

他にも、

・瞑想と呼吸法

・ヨガ指導者のためのブラッシュアップ

等行っております。