

レッスン内容
Lesson
Studio001のヨガの特徴は、
心身の健康を促すだけではなく、
日常の心のモヤモヤを解消したり、
前向きでポジティブな生活が送れるようしたりするための
プログラムとサポートを実施していることです。
対面とオンラインレッスンを行っています。

ポジティブヨガ
生きる力が底から湧いてくるヨガレッスンです。心身のバランスが整うため、心も身体も自然とポジティブになります。
仕事や家事に追われてモヤモヤしてしまい、モヤモヤして心が晴れない方におすすめです。
担当 / イチコ

ストイックヨガ
人生に対して積極的になり、より楽しく生きられるようになるレッスンです。「健康に生きるだけではなく、一生懸命生きたい」という方向けです。
自分の人生が変わるだけでなく、周りの人にも影響を与えられる人に変わります。
担当 / 章代(あきよ)
その他詳細やオンラインレッスンは
こちらからご覧ください。
アクセス
Access

住所
〒553−0003
大阪市福島区福島8-10-14
最寄り駅
・JR東西線 新福島駅
・阪神 福島駅
いずれも徒歩約5分
目印
ターコイズブルーの外壁が目印です。